Frauengesundheit

Die Taubnessel ist eine Meisterin der Berührung. Sie vermag es, emotionale Festungen und Burgen zum Einstürzen zu bringen, alte Verkrustungen weichzuspülen und deine…

Ich erinnere mich an so manchen Sommerabend in meiner Kindheit, an dem ich mit juckenden und schmerzhaften Pusteln an Armen und Beinen ins…

Immer wieder werde ich gefragt, ob ich Bücher zu den Themen TCM, Frauengesundheit oder Weiblichkeit empfehlen kann. Ja, das kann ich, obwohl sich…

Was hat deine Niere mit deinen Gelenken zu tun? Eine ganze Menge… In der TCM stehen alle Organe, die einem bestimmten Element zugeordnet…

Für uns Frauen spielt das Blut eine wesentliche Rolle, wenn es um unsere Gesundheit geht. In der TCM steht das Blut für die…

Der Beifuß ist ein Kraut, für das mir manchmal die Worte fehlen, weil er so vielseitig ist – einerseits fein und hochenergetisch, gleichzeitig…

Wurzelgemüse hat für uns Frauen eine ganz besondere Bedeutung. Es ist das Gemüse, das am längsten im Schoß von Mutter Erde in der…

Das Wetter zeigt sich im Herbst oft noch sehr unkonstant – zwischen Sonne bei 23 Grad und Nebel bei 10 Grad ist alles…

Unscheinbar ist sie, die Schafgarbe. Zwischen Rotklee, leuchtendem Jakobskreuzkraut, wilden Wicken und kräftig roten Mohnblüten drängt sie sich nicht auf, obwohl sie doch…

Mir ist das Thema Schlaf ein persönliches Anliegen – vor allem weil ich als Mädchen viele Jahre unter massiven Einschlafstörungen litt nachdem sich…