Die Lunge ist jener Ort in uns, wo ein Austausch zwischen innen und außen stattfindet – unterstützt durch unseren Atem. Sie ist die…
Tag:
Milz
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Eine gesunde Mitte beginnt in der TCM mit einer kraftvollen Milz und einem entspannten Magen. Die Milz ist die Quelle für unsere nachgeburtliche…
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Wir nähern uns Tag für Tag mehr dem Spätsommer. Ich erinnere mich, dass ich als Teenie diese Zeit gar nicht mochte. Es war…
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Die Dojo-Tage sind in der TCM Schwellentage, die einen sanften Übergang zwischen den Jahreszeiten, den sogenannten Wandlungsphasen, schaffen. Der Dojo-Kalender entstand einst anhand…
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Wenn man die TCM verstehen will, kommt man an den Meridianen (auch Leitbahnen genannt) nicht vorbei. Jeder Mensch hat 12 Hauptleitbahnen, die einem…
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Das klingt jetzt schon spannend oder? Wenn mir solche Headlines einfallen, dann freue ich mich immer ganz besonders. In der TCM ist immer…
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Vielleicht hast du schon einmal von den 5 Wandlungsphasen bzw. den 5 Elementen in der traditionellen chinesischen Medizin gehört – Holz (Frühling), Feuer…