Yin und Yang finden sich in unserem menschlichen Dasein auf unendlich vielen Ebenen wieder. Auf körperlicher Ebene sind es die beiden Gefäße Ren Mai (Konzeptionsgefäß) und Du Mai (Gouverneursgefäß), die als Mutter und Vater des Yin gelten. Sie bilden sich bereits im frühen Stadium des Embryos. Sie verteilen die Yin- und Yang-Energien im Körper und versorgen die 12 Meridiane. Ren Mai und Du Mai sind zwei, und doch EINS.
Der Ren Mai als Mutter des Yin ist ein großes Energiereservoir, ein unergründlicher Yin-Ozean, der uns seine Geheimnisse und Schätze in seiner Tiefe offenbart
Der Ren Mai öffnet sein Energiereservoir am Dammpunkt, in der Mitte des Perineums (Ren 1) zwischen Vulva und Anus. Es ist der Sitz des Wurzelchakras, über das wir auch mit Mutter Erde verbunden sind. Aus Sicht der TCM gilt der Akupunturpunkt Ren 1 auch als Verbindungspunkt zwischen Himmel und Erde. Die Akupunkturpunkte Bai Hui am Schädeldach und Niere 1 auf der Fußsohle sind jeweils die Eintrittspforten, über die wir die Energien von Himmel und Erde empfangen. Über Ren 1 werden die Energien im Körper verbunden. Ren 1 wird auch Treffpunkt des Yin genannt. Von dort fließen die Energien in einer zentralen Linie in der Mitte des Körpers nach oben.

Unterteilung des Ren Mai

- Der untere Teil des Ren Mai vom Anus bis zum Bauchnabel nährt alle Organe und Anteile des unteren Erwärmers (Dickdarm, Geschlechtsorgane, Blase und Niere sowie das Becken).
- Insbesondere der Abschnitt zwischen Venushügel und Bauchnabel hat eine direkte Verbindung zur weiblichen Schale und eröffnet uns Zugang zu den Tiefen des Yin.
- Der Bereich zwischen Bauchnabel und Sternum (Brustbein) hat eine besondere Entsprechung zu unserer Mitte, den Verdauungsorganen Magen und Milz.
- Wenn du dem Ren Mai weiter nach oben folgst in Richtung Schlüsselbein findest du dazwischen den Herz- und Lungenraum. Hier ist auch das Herzchakra zuhause und mit ihm das Tor zum Universum.
- Der Ren Mai endet unterhalb der Unterlippe und verbindet sich über den Mund mit dem Du Mai, dem Vater des Yang. Zusammen bilden sie den kleinen Energiekreislauf, der auch für unsere Sexualität eine große Bedeutung hat.
Ren Mai und weibliche Gesundheit
Entlang des Ren Mai gibt es insgesamt 24 Akupunkturpunkte. Die 6 Punkte zwischen Venushügel und Bauchnabel sind besonders für die Erhaltung der weiblichen Gesundheit von Bedeutung. Sie sind bei allen Vorgängen von der Geschlechtsreife, Menstruation, Schwangerschaft und bis zum Klimakterium involviert und haben einen großen Einfluss auf unsere Energiereserven und Fruchtbarkeit. Bei vielen Frauen herrscht in diesem Bereich ein eher kühles Milieu vor. Durch einen sehr yangigen und hitzigen Lebensstil und sehr viel „Kopfarbeit“ sind sie oft nicht in der Lage, die Wärme im Schoßraum zu bewahren. Die Hitze steigt auf, in die Brust und in den Kopf, wo sie yangige Symptome hervorrufen kann (z. B. innere Unruhe, Herzklopfen, Kopfschmerzen, Enge in der Brust).
Der Ren Mai steht für das mütterliche Prinzip, für nährende Fürsorge und Vertrauen. Sein Energiefluss sagt sehr viel darüber aus wie wir dem Leben gegenüberstehen wie wir im Hier und Jetzt ruhen und uns der Welt öffnen können. Er bringt uns auch stets mit den Themen rund um Mutterschaft in Verbindung und der Fähigkeit, sich selbst eine gute Mutter zu sein. Der Ren Mai eröffnet uns Tore (Akupunkturpunkte) zur Heilung, um Eigenverantwortung und Selbstfürsorge als wichtige Anker in unser Leben zu integrieren.
Aromapressur für eine harmonische Menstruation, weibliche Kraft und Wärme im Unterleib

Ren 6
=> Meer des Qi, Brücke zur weiblichen Schale
Dieser Punkt befindet sich 2 fingerbreit unterhalb des Bauchnabels. Er wirkt vitalisierend und nährend auf deine Mitte. Er verbindet dich mit den Fragen:
- Vertraue ich meinem Bauchgefühl?
- Darf es zu mir sprechen?
- Was brauche ich, um genährt und voller Vertrauen zu sein?
Den Punkt 2-3 Minuten halten oder massieren und Entspannung genießen.
Ätherische Öle für eine Aromapressur:
- Fenchel: thermisch warm, stärkt das Selbstbewusstsein, vom Opferbewusstsein in die Eigenverantwortung, hormonähnlich, krampflösend
- Thymian: unterstützt die Fähigkeit zu vergeben, aufbauend, stärkend
- Muskatellersalbei: vertreibt Finsternis, wirkt hormonausgleichend und krampflösend, nährt Blut und Yin (thermisch kühl), bei Libidoverlust
Bei mangelnder Motivation und Vitalität bringt dieser Punkt Wärme und Kraft in deinen Körper.
Ganz viel Freude beim Entdecken des Ren Mai!